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妊娠が分からず腰のレントゲンを撮ってしまいました。お腹の子供に影響はないでしょうか？　妊娠初期から正常な経過でも、妊娠のホルモンの影響で腹痛や骨盤の関節が緩くなるため腰痛はよくあることです。そのためX線検査を受けてしま

バックナンバー2001

【ぼたもち】あんのやさしい甘さともちもちした食感がたまらない一品。さっぱりとした塩あんでも作ってみました。【材料】俵型34個分(7～8人前) ■もち米　　5合 ■小豆（乾燥）　　300g （A） ■砂糖　150ｇ ■

離婚の時に「年金分割」という制度を利用すると、将来の年金受取額が増えるという話を聞きました。「年金分割」とはどういう制度ですか？　「年金分割」というのは、婚姻期間中の厚生年金保険の「納付記録」の一部を夫婦の一方から他方

上越市教育委員会事務局オリンピック・パラリンピック推進室　国際交流員ディーツ・ヤニックさんドイツボン出身ここら在住歴　4か月小学生のときに父に連れられ空手を体験。祖母が仏教学の研究者だったこともあり、日本を身

妙高市地域のこし協力隊諸岡龍也さん大阪市出身ここら在住歴　5年築140年の古民家を改修しながら住む。玄関には錆びた足踏み式脱穀機が。趣味のよいアンティーク、と思いきや「現役で使ってます」。お風呂は薪で、シャワ

妊娠中にインフルエンザワクチンを接種しても大丈夫ですか。　ワクチンには、ウイルスの病原体を不活化させた不活化ワクチンと弱毒生ワクチンの2種類のワクチンがあります。インフルエンザワクチンは不活化ワクチンでありますので、理

【五目ちまき】味がついているので食事もおやつもこれひとつで食べ応え充分。笹の香りも食欲をそそります。できあがったら3日くらいで食べきりましょう。【材料】（10～15個分） ■もち米　　3と1/3カップ ■ひじき（乾