第34回　cocola部リサーチ「毎日のヘアケアどうしてますか？」

美容室へ行く頻度や、使用しているヘアケア用品について聞いてみました。
髪のプロ・美容師さんからアドバイスをいただいたので参考にしてみては♪

Q1　あなたの髪型は？

Q2　美容院に行く頻度は？

Q3　美容院を決める決め手は？

Q4　白髪はどこで染めますか？

Q5　おすすめのヘアケア・スタイリング商品は？

Q6　髪に関するお悩みや、美容師さんに聞きたいことは？

●年齢に合わせたヘアケアを知りたいです。（上越市・40代・女性）
ヘアケアが気になるのは、もちろんのことと思いますが、意外と知られていないのが、頭皮のケアです。年齢とともにお肌が乾燥してくるのと同じように頭皮も乾燥してきます。そして、毛穴に皮脂などが蓄積され、毛穴を圧迫して抜け毛の原因にもなってきます。そこで、毛穴のお掃除（酵素ケア）をしっかりして、その後トニック（ザクロトニックなど）で潤いを与えることをおすすめします。（みょんみょんグループ代表 関谷さん）

●カラーをしてもすぐ色が落ちてしまうので、長持ちする方法が知りたいです。（上越市・30代・女性）
カラー剤の定着が24時間ほどかかるので、カラーした当日のシャンプーは避けたほうがベター。それ以降のお手入れとしては、シャンプー後のぬれた髪はキューティクルが開いている状態なのですぐにドライヤーで乾かすことでカラーの落ちが防げます。ヘアアイロンを使う方は、140～160℃がおすすめ。高温になると髪も痛むしカラーも落ちやすいです！（salon LUSSO 店長 太田さん）

●前髪を右分けにするか左分けにするか、いつも悩みます。どうやって決めたらいいでしょうか？（上越市・30代・女性）
トップのボリュームが出る方向へ分けたほうが全体のシルエットがキレイにまとまります。しかし、分ける方向を固定してしまうと、お顔への紫外線ダメージも一方に偏ってしまいます。分け方次第でお顔の雰囲気も変わるので、左右の違いを楽しみながら気分で変えてみるのがおすすめです!（lazo オーナー兼スタイリスト鈴木さん）

●40歳を過ぎてから切れ毛が多くなりました。毎日ヘアアイロンで巻くので髪のダメージが悩みです。
切れ毛は髪内部の結合が切れてしまうのが原因です。なので結合系トリートメントが必要です。ホームケアではアイロンの温度が高いと傷んでしまうのでヒートプロテクト系トリートメントやタンパク質系のアウトバストリートメントを付けて140〜150℃のやや低めの温度設定をおすすめします。（CORE HAIR オーナー 間さん）

●寝起きのボサボサヘアからの、スタイリングの仕方を教えてほしいです。（妙高市・30代・女性）
寝ぐせがひどい場合は、髪を水でぬらしてブローしてセットする。寝ぐせが軽い場合は、ミストを吹きかけて乾かすとよいです。（salon LUSSO 店長 太田さん）

●白髪をついつい抜いてしまいます。抜かないほうが良いのでしょうか？ 白髪が伸びてきた時のケアも知りたいです。（上越市・30代・女性）
髪を抜いてしまうと、毛根へのダメージや髪の成長サイクルに影響を与え、新しい髪が生えてこなくなる原因となる可能性があります。なので、白髪はできる限り抜かないほうが良いです。白髪のケアは紫外線対策が大切です。紫外線は黒髪のもととなるメラニン色素にダメージを与えるので、UVスプレーを使ったり、帽子を被ったりして髪を紫外線から守りましょう。（ココ・デ・カラー 店長 杉田さん）

●グレイヘアにしたいけど、相談にのってくれる美容室を知りたいです。（上越市・50代・女性）
グレイヘアに移行するには、いくつかの方法があります。お急ぎなのか、時間をかけていいのか、その方のライフスタイルに合った方法をご提案させていただきます。美容室ぺぺみょんみょんには、隣接するプライベートサロンみぃもあるので、ほかのお客様を気にすることなくお話ができます。（みょんみょんグループ代表 関谷さん）

●洗い流さないトリートメントは何を基準に選んだらいい？（上越市・30代・女性）
洗い流さないトリートメントには、大まかに分けてオイル、ミルク、クリームの3タイプあります。オイルは摩擦を緩和してくれますのでアイロン前に適していますが細毛の方はベタつく可能性があります。ミルクは水分量が多く含まれているので、まとまりやすい髪に仕上げたい時に適しています。ミルクより重くしっとり仕上げたい場合はクリームタイプです。しかし一概に言えないのが難しいところで、オイルの中にも細毛用やベタつかないサラッとしているものもあります。なりたいスタイル、髪質、生活スタイルに合わせてしっかり知識のある美容師へ問合せていただくのがおすすめです。（total beauty salon KaRiFuテクニカルビューティシャンRyoさん）

●美容院に行った時にトリートメントをしてもらおうか悩みます。サロントリートメントにはどのような効果があるのでしょうか？（妙高市・20代・女性）
基本的にカラーやパーマなどの薬剤を使う際には、髪へのダメージが出てしまうので傷つけないためにもトリートメントは必須です。普段の生活ダメージもあるのでカットだけの場合でもトリートメントはおすすめです。※トリートメントはタンパク質（栄養）やシスチン結合（髪の強度）などを補う効果があります。（CORE HAIR オーナー 間さん）