美容・健康

　夏の始まり梅雨。頭痛・めまい・浮腫み・食欲不振などの湿邪による不調が出やすい季節です。湿邪とは体に余分な水分が停滞することで、その影響を受けるのが「脾」です。漢方での「脾」は消化器系全体のことで、食物を消化吸収しその栄

　「五臓六腑」とは、漢方の理論で「気・血・水」を作り、体内に巡らせる働きのことです。「五臓」にはそれぞれの働きがあり、お互いが関係を持ちながら全体のバランスを保っています。しかし、季節の変化など何かのきっかけで「五臓」の

　漢方の風邪薬といえば「葛根湯」と思っていらっしゃる方が多いように思います。しかしすべての風邪に葛根湯が効くとは限りません。漢方での風邪の治療は、「身体の土台を立て治す」ことであり、ここが「症状をなくす」西洋医学と違う点

　夏の疲れが残る季節、食欲不振、だるさ、頭痛、めまい、下痢、鼻汁、かくたん喀痰などの症状は「水毒」が絡んでいることが多いのをご存じですか？ 夏は脱水症予防のため水を飲むように心がけますが、つい冷たい飲み物を多量に摂取しが

　舌を見る診断法は「舌診」といい、東洋医学では舌の各場所がそれぞれの臓器につながっていて、その臓器の弱りが舌に現れると考えられています。舌の先は心臓や肺、中心は胃や消化器系、根元は腎臓系、両側面は肝臓や胆嚢などの状態を表