美容・健康

今年の夏も猛暑が予想されます。しかし暑いからと言って体温（約36度）より冷たい物を摂るということは、それを体の中で体温に上げるための余分なエネルギーを消耗します。冷たい物だけでなく、常温の物もやはり体温よりまだまだ低いの

今年の北陸地域のスギ花粉は昨年の1.7倍と聞きました。嫌な花粉症の季節です。 しかしながら漢方では、アレルギー性鼻炎の原因は花粉ではなくそれを受ける側の人にあると考えます。いろんな外敵から身を守るバリアエネルギーのことを

冬は血流が一番悪くなり痔が悪化する季節です。痔には じかく 痔核(いぼじ)・ れっこう 裂肛(きれじ)・ じろう 痔瘻(あなじ)などがあり、漢方ではいずれも おけつ 瘀血が原因と考え、主に「肝臓」の弱りからくる「心臓」へ

「むくみ」は余分な水分の停滞ですが、原因は水分の摂り過ぎだけではありません。最近、味の濃い物・お酒・冷たい物の摂り過ぎで消化吸収を司る脾の弱りはありませんか？ 痰湿傾向になり水分代謝が落ちてしまいます。また肺は毛穴の開閉

自律神経の中で昼間活動するのが交感神経、夜間に働くのが副交感神経です。交感神経優位の状態が「陽」で戦闘態勢に入りバリバリ仕事をする状態で、その反対の副交感神経優位は「陰」でリラックスし疲れた体のメンテナンスをしている状態

漢方では、「歯」の状態は成長発育を担っている五臓の中の「腎」という機能と深くかかわっていると考えます。 虫歯になりやすい！ 若いのに歯が抜ける！ という場合は腎が弱っているかもしれません。 また歯が弱いということは骨も弱